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Porträt Dr. med. Thomas Stangl

Dr. med. Thomas Stangl

Leitender Arzt, Gesundheitszentrum Hottingen

Deutsch, Englisch

Gesundheitszentrum Hottingen
Freiestrasse 71
8032 Zürich

Blogartikel

Mann mit Brille sitzt nachdenklich an einem Schreibtisch.

Ratgeber

Stress – wenn Körper und Seele laut werden: was Sie wissen sollten

Stress gehört in unserer schnelllebigen Welt fast zum Alltag. Doch wenn er sich einbrennt und unser Alltag immer wieder aus dem Gleichgewicht bringt, kann er für Körper und Geist zur Belastung werden. Wir möchten Ihnen mit diesem Beitrag Orientierung bieten: Was passiert bei Stress, woran erkennen Sie, dass es Zeit ist, innezuhalten und wie finden Sie wieder Ruhe und Balance?

Eine Person mit lockigem Haar in gelbem Top hustet und hält sich die Brust in einem Wohnraum.

Aktuelles

Was Sie über Asthma wirklich wissen müssen

Asthma ist eine weitverbreitete chronische Erkrankung, die viele Menschen im Alltag stark beeinträchtigen kann. Wir beantworten die wichtigsten Fragen, damit Sie besser verstehen, was Asthma bedeutet, wie es entsteht und wie Sie damit gut leben können.

Eine Person kratzt sich am Ellenbogen. Sie trägt ein helles T-Shirt und Jeans.